Pakiet dietetyczny – sportowy

>1 miesiąc – 349 zł

>3 miesiące – 989 zł ~ 329 zł/msc

>6 miesięcy – 1899 zł ~ 317 zł/msc

Dla osób aktywnych fizycznie, które chcą lepiej zadbać o swoje żywienie – niezależnie od tego, czy trenują rekreacyjnie, czy regularnie uprawiają sport. W tym pakiecie skupiamy się na dopasowaniu diety do intensywności treningów, poprawie regeneracji, zwiększeniu energii i osiąganiu konkretnych celów – sylwetkowych lub wydolnościowych. Dla tych, którzy chcą działać świadomie i wspierać swoje ciało od wewnątrz.

Jak wygląda współpraca?

1. Po zakupie pakietu otrzymujesz od nas link aktywacyjny do platformy KcalMar. Tam wypełniasz ankietę oraz wpisujesz swoje aktualne pomiary.
2. Po uzupełnieniu odpowiedzi w ciągu 3 dni roboczych dietetyk przesyła plik konsultacyjny z podsumowaniem i ewentualnie dodatkowymi pytaniami.
3. Po zaakceptowaniu pliku w ciągu 5 dni roboczych menu jest dostępne na platformie KcalMar oraz zostaje wysłany mailem wraz z zaleceniami.
4. Co 2 tygodnie dietetyk przesyła raport z pytaniami kontrolnymi oraz przypomnienie o uzupełnieniu pomiarów (jeśli celem współpracy jest poprawa proporcji ciała).
5. W czasie trwania współpracy masz z nami stały kontakt mailowy.

Co otrzymujesz?

1. Indywidualny jadłospis żywieniowy wraz z przepisami, listą zakupów i plannerem na lodówkę.
2. Indywidualne zalecenia żywieniowe.
3. Indywidulane zalecenia treningowe.
4. Indywidualnie dobraną suplementację.
5. Dodatkowe materiały edukacyjne (jeśli są potrzebne).
6. Dodatkowe karty pracy (jeśli są potrzebne).
7. Stały kontakt i wsparcie.
8. Dostęp do platformy i aplikacji KcalMar gdzie będziesz miał swój jadłospis zawsze pod ręką.
9. Opiekę, która w procesie zmiany nawyków jest NAJWAŻNIEJSZYM elementem.

Dodatkowo płatna opcja (150 zł) – plan żywieniowy przygotowujący do startu oraz w trakcie zawodów – uwzględniający jedzenie, przekąski w trakcie startu, nawodnienie i suplementację.