Psychodietetyka

Co obejmuje konsultacja?

✔ Szczegółową analizę Twojego stylu życia, nawyków żywieniowych i związanych z nimi czynników psychologicznych
✔ Omówienie Twoich celów (kontrola nad emocjonalnym jedzeniem, radzenie sobie ze stresem, zbudowanie pewności siebie, wyrobienie zdrowych i racjonalnych przyzwyczajeń)
✔ Wstępne wskazówki i konkretne porady, które możesz wdrożyć od razu
✔ Odpowiedzi na nurtujące pytania i rozwianie wątpliwości dotyczących emocji i odżywiania
✔ Indywidualne podejście – bez gotowych szablonów i uniwersalnych rad
✔ Po spotkaniu każdym spotkaniu – zalecenia i wskazówki, które podsumowują ustalenia z konsultacji i wskazują dalszy kierunek działania

Współpraca z psychodietetykiem będzie idealna, jeśli:

• Ciągle szukasz nowych diet, ale Twoja waga pozostaje bez zmian lub wzrasta
• Zmagasz się z napadami niekontrolowanego jedzenia
• Czujesz, że żyjesz pod presją swojej wagi
• Brakuje Ci zaufania do siebie w kwestii wyborów żywieniowych
• Każda kaloria i gram jedzenia jest dla Ciebie ważny
• Wahasz się pomiędzy restrykcyjnymi dietami a jedzeniem bez ograniczeń
• Pragniesz jeść naturalnie i czuć się dobrze z tym, co wybierasz
• Marzysz o uwolnieniu się od efektu jo-jo

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat naszej pracy w zakresie psychodietetyki? Wejdź w ten link i umów się na bezpłatną konsultację wstępną >KLIK<

Jak to działa?

Po wykupieniu konsultacji i zaksięgowaniu opłaty, w ciągu 2 dni roboczych nasz pracownik skontaktuje się z Tobą telefonicznie w celu umówienia terminu spotkania.