Diagnostyka w odchudzaniu
Diagnostyka w odchudzaniu, to nasz złoty standard dla osób, które mimo stosowania diet i morderczych treningów nie mogą schudnąć.
Badanie PPM – pokazuje ile Twój organizm potrzebuje kalorii w danym momencie spoczynku. Dowiesz się dokładnie ile musisz jeść żeby osiągnąć swój cel! Wykonywane jest w pozycji leżącej, a badany ma założoną na twarz maseczkę oraz pulsometr na klatkę piersiową. Całość trwa około 30 minut. Badanie polega na jak największym uspokojeniu i wyciszeniu organizmu. Jest nieinwazyjne i bezpieczne zarówno dla dzieci, osób starszych czy kobiet w ciąży.
Badanie FatMax – określa jaka intensywność treningowa jestnajbardziej optymalna do spalania tkanki tłuszczowej. Przeprowadzane jest na bieżni w bardzo niskich intensywnościach (marsz, maksymalnie trucht). Trwa około 5 minut. Pokazuje również w podstawowym stopniu kondycję organizmu. Na tej podstawie określamy zalecenia związane z aktywnością fizyczną.
Diagnostyka pozwala nam na dokładne określenie idealnych parametrów odchudzania dla naszych podopiecznych!
Diagnostyka młodego sportowca
Czy zauważyłeś, że mimo regularnych treningów Twoje dziecko wydaje się mieć mniej energii, a może nawet traci na wadze? Być może dużo trenuje, a nie może poprawić wyników i tylko się tym frustruje? To może być znak, że jego dieta i plan treningowy wymagają dostosowania do indywidualnych możliwości.
Diagnostyka Młodego Sportowca w Diet&More to kompleksowa badanie, które zapewnia zdrowy rozwój Twojego dziecka w sporcie. Badania wydolnościowe takie jak PPM i FATmax, które wykonujemy u Młodych Sportowców pozwalają nam spojrzeć w stan wytrenowania oraz możemy dostosować treningi do indywidualnych możliwości dziecka.
