Na zdjęciu widzicie rok ciężkiej pracy, kształtowania nawyków, stałych kontroli i postępów. W ciągu tego czasu Tomasz wykonał niesamowitą robotę!! Nie tylko schudł, ale zmienił mocno swoje nawyki żywieniowe, poprawił wydolność, rozwinął swoją aktywność.
Proces przemiany Tomka w Diet&more!
ciężka praca, regularność i determinacja
prawidłowo dobrana dieta pod styl życia, aktywność i preferencje smakowe
regularna diagnostyka zapotrzebowania kalorycznego i badania wydolnościowe
Kontrola przekąsek w weekend
Skąd taki wynik w zrzucaniu wagi?
Kompleksowa opieka, która oferujemy w Diet&more pomogła mu zrealizować wyznaczone cele. Wiedział dokładnie jak jeść i jak trenować żeby było to zgodne z jego możliwościami i dawno najlepsze efekty
Odchudzanie Tomasza w liczbach.
masa ciała: 123,9 kg > 98,2 kg (-25,7 kg ALE Tomasz zaczynał od wagi 128 kg zanim do nas przyszedł, więc zdecydowanie musimy tu napisać: -30 kg!)
tkanka tłuszczowa: 37,8 kg > 19,9 kg (-17,9 kg)
regularna diagnostyka zapotrzebowania kalorycznego i badania wydolnościowe
Jeśli masz pytania, wątpliwości lub po prostu chcesz dowiedzieć się trochę więcej, sprawdź często zadawane pytania przez naszych Klientów lub skontaktuj się z nami.
Jeśli chcesz rozpocząć zmianę swojej sylwetki z Diet&more wystarczy, że do nas zadzwonisz, wyślesz formularz zgłoszeniowy z naszej strony lub umówisz się na wizytę przez system Booksy
Jeśli czujesz, że to czas na zmiany, ale nie wiesz jak się za to zabrać, zacznij od kontaktu z nami. Doradzimy i wybierzemy najlepszą dla Ciebie ścieżkę do osiągnięcia celu.
Naszym celem jest opieka kompleksowa. Dieta jest ważnym elementem całego procesu zmiany Twojej sylwetki. Zmiana nawyków żywieniowych połączona odpowiednią diagnostyką, pracą z psychodietetykiem i różną formą treningu daje niesamowite efekty.
Twój efekt, to wypadkowa naszego doświadczenia i zdobytej wiedzy oraz Twojego zaangażowania, wsłuchania się w nasze wytyczne i trzymania się stworzonego przez nas planu. Określamy cel i wspólnie dążymy do jego osiągnięcia. Postępy naszych podopiecznych możesz zobaczyć tu.
Bardzo prawdopodobne, że metody które stosujesz nie są “skrojone” dla Ciebie. Dzięki naszym badaniom i diagnostyce czy rozmowie o Twoich przyzwyczajeniach, będziemy mogli przygotować cały proces tylko dla Ciebie.
